Kalender/Händelser
Löpträning/styrka
18:00
Samling SMOL-gården kl 18. Det går bra att byta om och duscha efteråt.
Gymnastik
18:00
Välkommen på motionsgymnastik.
Tisdagar kl 18.00, gymnastiksalen Trollskogens förskola (tidigare Långbergsskolan). Det går bra att byta om på plats. Dusch efteråt för de som vill. Träningen börjar kl. 18.00 så då behöver du vara ombytt och redo. Passar både yngre och äldre, tjejer och killar.
Nattcup #5
18:00
Sista deltävlingen = prisutdelning efteråt.
Samling SMOL-gården kl. 18.00. Då behöver ni vara ombytta och redo för nattcup.
Anmäl dig i eventor eller till din ledare senast onsdag 6 mars. Det går också bra att anmäla på plats men smidigast om de flesta är anmälda innan via eventor.
Anmälan och PM finns i eventor: https://eventor.orientering.se/Events/Show/48728
Träning på Veckans banor
10:00
Vi samlas kl 10 vid SMOL-gården och springer sedan någon av Veckans banor i Stadsskogen, i par eller enskilt.
Efteråt finns möjlighet att duscha i SMOL-gården.
Länk till intresseanmälan för 10mila 2024:
https://eventor.orientering.se/Activities/Show/19474
Löpträning/styrka
18:00
Samling SMOL-gården kl 18. Det går bra att byta om och duscha efteråt.
Gymnastik
18:00
Välkommen på motionsgymnastik.
Tisdagar kl 18.00, gymnastiksalen Trollskogens förskola (tidigare Långbergsskolan). Det går bra att byta om på plats. Dusch efteråt för de som vill. Träningen börjar kl. 18.00 så då behöver du vara ombytt och redo. Passar både yngre och äldre, tjejer och killar.
Torsdagsträning
18:00
Torsdagsträning från SMOL-gården.
Träningen börjar kl. 18.00. Kom ombytta och redo för träning. Pannlampa behövs. Vi springer i skogen.
Det går bra att byta om inne i SMOL-gården för de som vill. Fika efteråt.
Kul om det blir många som kommer. Passar både äldre och yngre, nybörjare och mer rutinerade.
Varmt välkomna.
Orienteringstävling: Medel-DM, Södertälje
10:00
Anmälan och mer information i eventor:
Löpträning/styrka
18:00
Samling SMOL-gården kl 18. Det går bra att byta om och duscha efteråt.
Gymnastik
18:00
Välkommen på motionsgymnastik.
Tisdagar kl 18.00, gymnastiksalen Trollskogens förskola (tidigare Långbergsskolan). Det går bra att byta om på plats. Dusch efteråt för de som vill. Träningen börjar kl. 18.00 så då behöver du vara ombytt och redo. Passar både yngre och äldre, tjejer och killar.
Torsdagsträning
18:00
Torsdagsträning från SMOL-gården.
Träningen börjar kl. 18.00. Kom ombytta och redo för träning. Pannlampa behövs. Vi springer i skogen.
Det går bra att byta om inne i SMOL-gården för de som vill. Fika efteråt.
Kul om det blir många som kommer. Passar både äldre och yngre, nybörjare och mer rutinerade.
Varmt välkomna.
Orienteringstävling: Nyköpingsnatten
20:00
Anmälan och mer information i eventor:
Orienteringstävling: Nyköpingsorienteringen
11:00
Anmälan och mer information i eventor:
Orienteringstävling: Måsenstafetten, Nyköping
09:30
Anmälan och mer information i eventor:
Måsenstafetten: https://eventor.orientering.se/Events/Show/45032
Öppna klasser, individuella: https://eventor.orientering.se/Events/Show/45033
Löpträning/styrka
18:00
Samling SMOL-gården kl 18. Det går bra att byta om och duscha efteråt.
Gymnastik - sista för i år
21:28
Välkommen på motionsgymnastik. Säsongens sista.
Tisdagar kl 18.00, gymnastiksalen Trollskogens förskola (tidigare Långbergsskolan). Det går bra att byta om på plats. Dusch efteråt för de som vill. Träningen börjar kl. 18.00 så då behöver du vara ombytt och redo. Passar både yngre och äldre, tjejer och killar.
Torsdagsträning
18:00
Samling SMOL-gården kl. 18.00.
Kom ombytta och redo för orienteringsträning. Det går bra att dusch inne i SMOL-gården efter träningen.
Passar både yngre och äldre.
OBS! Ingen ledare för grupperna Stigen och Stenen är på plats men det går bra för barnen att vara med om de har en vuxen med sig.
Varmt välkomna.